「おうちでエクササイズ（4種体幹トレーニング）」がこの度、東武よみうり新聞に紹介されました。 しらこばと運動公園

「おうちでエクササイズ（4種体幹トレーニング）」がこの度、東武よみうり新聞に紹介されました。

更新日：

令和３年（２０２１年）8月20日に公開をした、陸上競技者向けの体幹トレーニング動画の記事が、８月２３日発行の東武よみうり新聞に掲載されました！

記事で紹介された動画はこちらから視聴できます。

 

 

リンク先：おうちでエクササイズ専用ページ

○陸上競技者向けの体幹トレーニング　　公開中　NEW　　

○十文字ベントスによるエクササイズ　　公開中